خندیدن، ضامن سلامتی و طول عمر

● خندیدن، ضامن سلامتی و طول عمر
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که خندیدن، راهی برای جلوگیری از ابتلاء به بسیاری از بیماری‌ها است.
خنده، فشارهای زندگی روزمره را کاهش می‌دهد و باعث بالا رفتن کیفیت عملکرد در محیط کار می‌شود.
خنده، بهترین دارو برای استرس بوده، باعث کاهش هورمون‌های استرس در بدن شده و عکس‌العمل بدن را به هنگام وقوع فشارهای عصبی تغییر می‌دهد.

عکس خنده دار

● به طور کلی، ما نیاز داریم بیشتر بخندیم
خندیدن، سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشیده و موجب دریافت سطح بالاتری از اکسیژن می‌شود.
خنده، به‌دلیل ایجاد فعالیت فیزیکی، کل بدن را تحت‌تأثیر قرار داده و عاملی برای سوخت کالری و کاهش وزن اضافی نیز می‌باشد.
براساس پژوهش‌های انجام شده، خندیدن در طول روز موجب پیری دیررس می‌شود. بنابراین، دیدن فیلم‌ها یا خواندن کتاب‌های کمدی و یا هر وسیله‌ای که سبب خندیدن شما در طول روز می‌شود، امری بسیار مفید بر حفظ سلامتی می‌باشد.
هم‌اکنون بیمارستانی ایجاد شده که بیمارهائی با دوره درمان طولانی و سخت، در آنجا بستری هستند و بدون مصرف هیچ‌گونه دارو، فقط در محیط شاد قرار می‌گیرند تا با افزایش خنده، بر بیماری خود غلبه کنند.
● انواع لبخند
▪ لبخند مؤدبانه
این لبخند، به‌طور معمول، هنگام احوالپرسی سریع و یا تصدیق مؤدبانهٔ چیزی به‌کار می‌رود. هیچ حرکت قابل تشخیصی در چهره دیده نمی‌شود و فقط گوشه‌های لب به سمت بالا حرکت می‌کنند.
▪ لبخند حقیقی
این لبخند هنگامی دیده می‌شود که تغییرهائی در رفتار ایجاد شود که نشاندهندهٔ خوشایند بودن یا لذت بردن از چیزی باشد. به همین دلیل، حقیقی نامیده می‌شود؛ زیرا از شادی واقعی به‌وجود می‌آید.
▪ لبخند هیجان‌زده
این لبخند شامل دو حس است هیجان و شادی ما در این حالت، لبخند حقیقی را همراه با علامت‌هائی مانند بالا بردن ابروها و ایجاد خطوط افقی در روی پیشانی مشاهده می‌کنیم.
● خنده‌درمانی در خدمت مدیتیشن (تفکر تمرکز) و ریلکسیشن (آرامش)
▪ کاتایوکا= تکنیک خندهٔ بدون دلیل
”خنده‌درمانی“ یکی از بهترین روش‌ها مطلوب ضداضطراب در زندگی استرس‌زای امروزی است. این روش، قابل مقایسه با انواع دیگر راه‌های ایجاد آرامش و یا روش داروئی است. در درمان داروئی، شما نیاز دارید به‌صورت فیزیکی، افکار خود را با دنیای فیزیکی اطراف قطع کنید: در صورتی که با خندیدن، شما نمی‌توانید به چیز دیگری فکر کنید یعنی شما یا فکر می‌کنید یا می‌خندید: هر دو با هم انجام نمی‌شوند.
در سایر روش‌های مدیتیشن، نیاز دارید با توان زیاد یتمرکز کنید تا شما را از فکرهای ناخواسته دور کند که گفتنش ساده ولی انجامش مشکل است بنابراین، خنده‌درمانی، ساده‌ترین روش از روش‌های درمانی است که شما را به آرامش سریع می‌رساند.
▪ خنده و کاربرد آن
۱) کاهش استرس:
ـ سرحال شدن
- پراکندگی عصبانیت و خشونت
۲) ایجاد محیط کاری سالم:
تنظیم تعادل در زندگی روزمره شما
۳) ارتباط مؤثر - خلاقیت کاری - کار به صورت لذت‌بخش
۴ ) مقابله با مجادله و سوءتفاهم، رفع افسردگی، درد و بیماری مزمن و کاهش فشار و ناراحتی در مواردی مانند:
ـ مشکل‌های زندگی زناشوئی،
ـ مدیریت کلاش و آموزش،
ـ سلامتی،
ـ روان‌درمانی،
ـ غصه و شکست،
ـ ترس،
ـ جنایت،
ـ مراقبت،
ـ مدیریت رفتار و ...
بنابراین، خنده مناسب و مهم برای موارد زیر است:
افرادی که می‌خواهند دوباره خنده و تعادل خود را به‌دست آورند، مجریانی که می‌خواهند متفاوت بیندیشند. مدیرانی که می‌خواهند روند کار را بدون افزایش استرس دنبال کنند، کارکنانی که دوست دارند از کار خود لذت ببرند، شرکت‌هائی که در تصمیم‌های مهم، مشتاق تماس‌های انسانی هستند. هر کسی که می‌خواهد تصمیم مهم بدون برخورد بگیرد.
در حقیقت، خنده، نوعی درمان است که ما را تشویق می‌کند از پدیدهٔ طبیعی فیزیولوژیکی خنده استفاده کنیم تا احساس‌های دردناک عصبانیت، ترس، کسالت و ... در ما کاهش یابند.
وه چه‌قدر این شهر ما پر سر صداست
زندگی کردن در آن پرماجراست
پس بیا با ما بخند هر صبح زود
خنده بر هر درد بی‌درمان دواست
باز بکن چهره خود نازنین
پارک بیا، خنده ما را ببین
صبح بیا همراه ما خنده کن
خنده گشاید گرهت از جبین
همه در پارک ملت می‌دویدن
صدای خنده ما را شنیدن
بیائید و بسنجید جمع ما را
شنیدن کی بود مانند دیدن
سلامت نیوز: آیا خنده بهترین پزشک است؟

خنده

صحبت های مهناز افشار درباره‌ی فیلم خانه‌ای در خیابان 41

صحبت های مهناز افشار درباره‌ی فیلم خانه‌ای در خیابان 41

 این بازیگر سینما در نوشتاری که اختصاصا در اختیار بخش سینمایی ایسنا قرار داد،‌آورده است:

« "خانه‌ای در خیابان ٤١"؛ دلیل انتخاب این فیلم برای من جدا از گروه خوب قصه آن موضوع،گذشت یا انتقام بود؛دو واژه‌ای که این روزها همه ما و مردم عزیز می‌شناسیم و می‌شنویم و حتی گاهی خودمان را جای آن افرادی می‌گذاریم که باید یا ببخشند یا قصاص کنند.

مهناز افشار

من بعد از این فیلم بیشتر از گذشته فهمیدم درست است که گذشت و بخشش بهترین و زیباترین کار است، اما به هیچ عنوان نمی‌توانم و نباید خودم را جای این افراد بگذارم و حتی قضاوت کنم که چرا گذشت کردید یا قصاص.

بیش از گذشته فهمیدم درد غم و درد از دست دادن، آنقدر عمیق و شخصی است که فقط و فقط صاحب درد می‌تواند، تصمیم بگیرد و تنها اوست که می‌تواند ببخشد که بهترین کار است اما حتی اگر هم نبخشد، حق قضاوت ندارم چون نمی‌توانم درد او را لمس کنم.

این فیلم با همه ضعف‌ها و قوت‌هایش برای من یک فیلم شریف و انسانی است به دور از حق دادن‌ها و قضاوت کردن‌ها.

به آقای رضوی عزیز برای حمایت از این فیلم و به همه عوامل آن خسته نباشید می‌گویم.

امیدوارم مخاطب هم ارتباط خوبی با فیلم برقرار کند.

امسال جشنواره با فیلمهای بسیار خوب و استقبال مردم عزیز، همه ما را به گذشته طلائی سینما ایران برد.

باشد که همیشه اینچنین باشد.»

به گزارش ایسنا،«خانه‌ای در خیابان چهل و یکم» به کارگردانی حمیدرضا قربانی که در بخش نگاه نو سی و چهارمین جشنواره فیلم فجر حضور دارد.

در خلاصه داستان این فیلم آمده است:دعوای ٢ برادر بحرانی را در خانواده ایجاد می‌کند، مادر این خانواده و ٢ عروسش که در سه طبقه‌ی یک خانه زندگی می‌کنند سعی می‌کنند، هرکدام به تنهایی بار مشکلات پیش آمده در زندگی‌شان را به دوش کشند.

در «خانه‌ای در خیابان چهل و یکم» مهناز افشار، علی مصفا، سهیلا رضوی، سارا بهرامی، آرش مجیدی، مانی رحمانی، مانیا علیجانی و علیرضا کمالی به ایفای تقش می پردازند.

مهناز افشار

احمد مهرانفر در جشنواره فجر

عکس جدید احمد مهرانفر در جشنواره فیلم فجر

عکس بازیگران :برای مشاهده عکس جدید احمد مهرانفر در جشنواره فیلم فجر به ادامه مطلب مراجعه نمایید.

احمد مهرانفر با انتشار عکس زیر نوشت:

این روزا وقتی به کاخ جشنواره می رم
از این همه شلوغی حالم خوب می شه
از این همه هیاهو
از این همه حضور
از این همه انگیزه
از این همه قلم
از این همه دوربین
از این همه عکاس و خبر نگار و منتقد
ممنون که هستید وبا حضورتون
به جشنواره و سینما
حیات و جنب وجوش می بخشید
دم همتون گرم و خسته نباشید

عکس جدید احمد مهرانفر در جشنواره فیلم فجر

دستگیری عضو های داعش در مرز ایران

شناسایی و دستگیری اعضا داعش در مرز ایران

اخبار داعش

به گزارش میهن گرام :سردار حسین اشتری فرمانده نیروی انتظامی امروز (دوشنبه) در جمع خبرنگاران در ساختمان جدید فرماندهی مرزبانی ناجا،‌  با اعلام اینکه همکاران مرزبانی ناجا موفق به شناسایی و دستگیری ۱۰ عضو تروریست داعش در مرزهای شرقی و غربی شدند، افزود: علاوه بر دستگیری این تروریست ها تحقیقات درباره نحوه نفوذ و چگونگی فعالیت آنها همچنان ادامه دارد.

وی در خصوص کشفیات کالاهای ممنوعه گفت:در مرزهایی که انسداد داشتیم و اقدامات کنترلی انجام داده بودیم کشفیات ما افزایش داشته است.

فرمانده نیروی انتظامی ادامه داد :هرچه انسداد و مراقبت الکترونیکی در مرز ها افزایش یابد حضور افراد سودجو و ضد انقلاب کمتر خواهد شد.

سردار اشتری با بیان اینکه حدود ۸۷۵۵ کیلومتر مربع مرز خشکی، دریایی و رودخانه ای داریم که اکنون نیروی انتظامی، مرزبانی در تمامی آن‌ها حضور دارند، تصریح کرد: در بخش هایی مرز ها انسداد نداشته و تجهیزاتمان مناسب نیست اما در کل امنیت خوبی در مرزهای ما برقرار است .

وی افزود: با همکاری هایی که با کشورهای همسایه خواهیم داشت و اکنون با برخی داریم امیدواریم بتوانیم امنیت مرزها را ارتقاء دهیم.

سردار اشتری ادامه داد: اکنون برخی از کشورهای همسایه به دلیل مشکلات داخلی و کم ثباتی نتوانسته اند در مرزها محافظت کاملی داشته باشند که در سطح ملی، منطقه ای و مرزبانی با مرزبانان کشور مقابل تفاهماتی را جهت رفع ناامنی ها انجام خواهیم داد.

فرمانده نیروی انتظامی در خصوص جلسه امروز گفت: امروز با فرماندهان مرزبانی استان‌ها و معاونان فرماندهی آموزش مراکز مرزبانی جلسه‌ای داشتیم که در آن به ارائه گزارش اقدامات مرزبانی طی امسال پرداختیم که نتیجه این گزارش نشان از اقدامات خوب انجام شده در حوزه انسانی، حوزه تجهیزات و بخش‌های عمرانی در مرزها همچون ساختن برجک‌‌ها، پاسگاه‌ها، جاده‌‌های دسترسی و انسداد مرزها بوده است.

سردار اشتری تصریح کرد: گام‌های برداشته‌ایم ولی این‌ها کفایت نکرده و باید با شتاب بیشتری اقدامات عمرانی را دنبال کنیم که این امر نیازمند مساعدت دولت بوده و در برنامه ششم توسعه برای سال آینده ما نیازمندی‌های خود را مطرح کرده‌ایم.

وی افزود: امیدواریم با پشتیبانی بخش‌هایی از مرزهایمان را که تجهیزات کافی نداشته و انسداد آن انجام نشده در سال آینده تکمیل شود.

فرمانده نیروی انتظامی در خصوص بودجه مصوب سال ۹۴ که آیا به طور کامل دریافت کرده‌اند یا نه گفت: از آنجایی که چند ماهی به پایان سال باقی مانده مشخص نیست که آیا بودجه مصوب سال ۹۴ را تا پایان سال دریافت می‌کنیم یا نه ولی طبق آنچه که به ما قول دادند قرار شده تا چند روز آینده بخشی از بودجه را محول کنند که بعد از آن میزان ارائه شده را به اطلاع خواهیم رساند.

سردار اشتری تاکید کرد: مشکل ما پایه تخصیص و اعتباری است که به ما داده می‌شود چرا که این پایه ضعیف است و ما هم به مجلس و هم به سازمان مدیریت و برنامه اعلام کرده‌ایم که پایه اعتباری ما را در برنامه ششم افزایش دهند تا بخشی از مشکلات مرتفع شود.

فرمانده نیروی انتظامی با بیان این که در بودجه سال ۹۵ پیشنهادی را ارائه داده ،افزود: هنوز میزان درخواستی ما مصوب نشده و نیاز به پشتیبانی بیش از این داریم.

وی در خصوص برگزاری یوم الله ۲۲ بهمن گفت: جلساتی بین دستگاه‌های مربوطه و نیروی انتظامی جهت هماهنگی انجام شده و حتی در این در هماهنگی‌‌ها دستگاه‌های امنیتی و قضایی هم حضور داشته تا با تمام قوا یوم الله ۲۲ بهمن هر چه با شکوه تر برگزار شود.

سردار اشتری در خصوص صیادان مفقود شده بوشهری بیان کرد: دریابانی، نیروی انتظامی، مسئولان وزارت خارجه، دستگاه امنیتی و قضایی پیگیر صیادان مفقود شده بوشهری هستند و تاکنون اطلاعات دقیقی از آن ها به دست نیاورده‌ایم.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

داعش

هلاکت مفــتی داعش در عراق

به هلاکت رسیدن مفتی داعش در عراق

اخبار داعش :در ادامه هلاکت اعضای داعش این بار یکی از مفتی های گروه تروریستی داعش در عراق به هلاکت رسید. در روز های اخیر داعش علاوه بر شکست های متعدد تعداد زیادی از نیروهای خود را نیز از دست داده است.

به گزارش میهن گرام :پایگاه خبری السومریه نیوز از هلاکت مفتی داعش در عراق خبر داد.

بر پایه این خبر، رئیس شورای شهر “جزیره الخالدیه” استان الانبار از کشته شدن مفتی شرعی گروه تروریستی داعش خبر داد.

«علی داود» گفت: «صباح احمد جاسم» مفتی داعش طی عملیات نیروی هوایی با هماهنگی نیروی زمینی در ساعات پایانی روز گذشته به یکی از مقرهای داعش در منطقه “البوبالی” از توابع الخالدیه در ۲۳ کیلومتری شرق الرمادی به کشته شد.

وی افزود: برادر مفتی داعش نیز در این حملات به هلاکت رسیده است.

رئیس شورای الخالدیه با بیان اینکه در این حمله خسارات سنگینی به گروه تروریستی داعش وارد شد افزود: نیروهای عراقی همچنان به عملیات آزادسازی شهر جزیره الخالدیه ادامه می دهد.

داعش

اصول رابطه جنسی برای زوج های جوان

اصول رابطه های جنسی مخصوص زوج های جوان

زناشویی

به گزارش میهن گرام :بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه ، تنوع طلبی جنسی و…. قابل مشاهده می باشد . سیمرغ با هدف پیش گیری از ایجاد این گونه مشکلات و با احترام به حریم خانواده ، جهت افزایش دانایی زوجهای جوان و کمک به بهبود واستحکام روابط همسران اقدام به تهیه و ارائه مطلب زیر نموده است

وقتی دو نفر با هم ازدواج کرده و وارد دنیای جدید زندگی مشترک می‌شوند، اهداف و برنامه‌های مشترکی دارند؛ هر دو می‌خواهند که روابطشان عاشقانه باشد و این ارتباط قوی همچنان ادامه پیدا کند. تا اینجای مساله که ظاهرا مشکلی وجود ندارد اما یک موضوع مهم وجود دارد و آن هم رابطه جنسی است که جزء جدایی‌ناپذیر زندگی مشترک محسوب می‌شود و درست در همین مورد بسیاری از مشکلات شروع می‌‌شود.
زن یا مرد حس می‌کنند رابطه آن‌ها در زندگی مشترک مورد دلخواه‌شان نیست و یا در زندگی خود موفق نبوده‌اند. برقراری رابطه جنسی سالم در دوران زندگی مشترک موضوع بسیار مفصلی است و ما در این قسمت تنها به بخشی از آن می‌پردازیم؛ یعنی شروع رابطه جنسی در اوایل ازدواج که ممکن است برای زن و شوهر (هر دو) کمی مشکل‌ساز باشد.

معمولا علت مشکل بودن این شروع و آغاز، آن است که زن و مرد هنوز به هم عادت نکرده و به عبارتی کمی از هم خجالت می‌کشند. گاهی این وضعیت در ابتدا باعث ناامیدی طرفین می‌شود چون هنوز نمی‌دانند که از نظر روحی به چه آمادگی‌هایی احتیاج دارند. در این شرایط اگر به جنس مخالف (زن به شوهر و بالعکس) حس خوبی وجود داشته باشد به راحتی می‌توان ارتباط موثر برقرار کرد و گر نه کار مشکل‌تر خواهد شد.

نکته مهم دیگر این است که زن و مرد باید قبلا عالم جنس مخالف را به خوبی شناخته باشند یعنی باید با مطالعه بدانند در دنیای جنس مخالف چه می‌گذرد، احساساتش چگونه است، به‌عنوان یک زن یا مرد چگونه باید با عواطف او برخوردی مناسب داشته و هزاران مورد دیگر که باید قبل از ازدواج و در دوران آشنایی برای ازدواج برای این سوالات پاسخی مناسبی پیدا شود.

اگر شناخت شرایط روحی و عاطفی طرف مقابل به طور کامل انجام نشده باشد در این صورت رابطه جنسی به یکی از بزرگ‌ترین سرچشمه‌های سوء تفسیر از شریک زندگی تبدیل خواهد شد.
شاید بهتر باشد مدت کمی از ازدواج بگذرد و بعد طرفین از یکدیگر انتظار داشته باشند؛ چون اقدام فوری برای رابطه جنسی در بعد از ازدواج ممکن است برای شریک زندگی و به‌خصوص خانم‌ها با احساس و تجربه بدی همراه باشد. اگر مراحل پس ز ازدواج را به چهار مرحله آشنایی بیشتر، ارزشیابی طرف مقابل، ایجاد احساس قوی و ثابت و ورود به خلوت و حالات روحی خصوصی طرف مقابل تقسیم کنیم، رابطه جنسی باید در مرحله چهارم صورت بگیرد. یعنی باید بتوان با صمیمیت به خلوت و شرایط روحی کاملا منحصر به فرد طرف مقابل وارد شد، یک رابطه جنسی خوب و موثر برقرار کرد در غیر این صورت به یک تجربه ناگوار و ناخوشایند اجباری تبدیل می‌شود.

در این مرحله بسیار مهم است که هر دو طرف بدانند دیگری نسبت به حوزه خصوصی زندگی خودش و طرف مقابل چه حسی دارد؟
متاسفانه اکثر خانم‌ها و آقایان فکر می‌کنند تنها جذابیت ظاهر برای ایجاد رابطه جنسی موفق کافی‌ست. البته آمادگی ظاهری شرط مهمی است اما کافی نیست. ممکن است آقا یا خانم حس کنند با وجود آمادگی ظاهری دیگر مشکلی وجود ندارد، اما این طرز فکر صحیح نیست و ممکن است طرف مقابل (اکثرا خانم‌ها) آماده نبوده و شدیدا از نظر روحی آسیب ببیند.

خانم‌ها معمولا به مدت زمان بیشتری احتیاج دارند تا آمادگی این کار را پیدا کنند و معمولا بعد از ازدواج بیشتر به این مسئله فکر می‌کنند که چطور می‌توان زندگی مشترک را تقویت کرد و چطور می‌توان رابطه‌ای محکمتر و قوی‌تر برقرار کرد. در نتیجه برای برقراری روابط جنسی باید به آن‌ها فرصت داد. در اوایل ازدواج مهم نیست که چقدر زن و مرد جذابیت جنسی دارند بلکه نکته قابل توجه آن است که اگر در این دوران به سرعت و بدون دادن فرصت به طرف مقابل وارد مرحله جنسی شوید عین آن است که آب یخ روی سر یکدیگر ریخته باشید! مثل اینکه هنوز شروع جاده و راه را طی نکرده یکباره به آخر راه برسید.
آقایان باید این فرصت را به خود بدهند تا کاملا مورد تایید همسرشان قرار گرفته و مهلتی هم به خانم‌ها داده شود تا فارغ از تفکرات جدی در مورد زندگی و آینده برای برقراری رابطه جنسی آماده شوید. اگر این اتفاق خیلی سریع و زود رخ دهد امکان دارد تا مدتی طرفین از هم رانده شوند. معمولا هورمون‌های مردانه باعث می‌شود آقایان خیلی سریع برای رابطه جنسی آماده شوند و گاهی این آمادگی سریع باعث می‌شود به ناچار بدون آمادگی لازم تن به این کار داده و به هیچ وجه از این رابطه لذت نبرند.
البته منظور ما این نیست که به هیچ وجه در اوایل زندگی مشترک (بخصوص روزهای اول) نباید رابطه جنسی برقرار شود. گاهی طرفین به خوبی برای اینکار آمادگی دارند و مشکلی پیش نمی‌آید. اما اگر تمایل برقرار شود. گاهی طرفین به خوبی برای این کار آمادگی دارند و مشکلی پیش نمی‌آید. اما اگر تمایل دارید رابطه زناشویی شما پایدار بوده و طولانی مدت از قدرت کافی برخوردار باشد بهتر است کار را مرحله به مرحله انجام دهید. اگر ذهنتان را باز و آزاد نگهدارید و فقط تفکر برقراری رابطه جنسی فکرتان را پر نکرده باشد آن وقت خودتان و طرف مقابل را بهتر ارزیابی کرده و فرصت کافی به خودتان و او می‌دهید.
هر چه همدیگر را بیشتر بشناسید برقراری رابطه جنسی راحت‌تر بوده و مشکلاتتان کمتر می‌شود. حتی اگر در آن زمان آنقدر از خودتان مطمئن باشید که فکر کنید شما یک روح در دو جسم هستید باز هم باید مدت زمان لازم سپری شود تا واقعا با روحیات یکدیگر آشنا شوید.

اگر هم حس کردید در این رابطه با مشکلاتی روبرو هستید یا احساس رضایت نمی‌کنید باز هم راه چاره وجود دارد. فکر نکنید علم ارتباطات زناشویی مثل پرواز یک آپولو سخت و دشوار است! وقتی زن و مرد در این زمینه احساس ناراحتی می‌کنند بر این تصور هستند که به آخر خط رسیده‌اند.

این در حالی است که در مورد مسائل جنسی هم می‌توانید از دیگران کمک بگیرید. پزشکان و مشاوران راهنمای خوبی در این مورد هستند و بهتر است از همین امروز عادت کنید بدون خجالت و رودربایستی سئوالات خود را در زمینه مسائل جنسی از پزشک و یا هر فرد متخصص دیگر در این زمینه بپرسید. مطمئن باشید آن‌ها بهتر از در و همسایه شما را راهنمایی می‌کنند.

زندگی مشترک

تلفن همراهتان را به پنل خورشیدی تبدیل کنید

تبدیل تلفن همراهتان به پنل خورشیدی

اخبار علمی

به گزارش میهن گرام :معمولا پنل‌های خورشیدی فوتون‌ پرتوهای خورشیدی را گرفته و آن‌ها را به برق تبدیل می‌کنند. این پنل‌ها تیره هستند زیرا هر چه ماده تیره‌تر باشد، نور مرئی بیشتری را جذب می‌کند. اما ایده پنل‌های شفاف ممکن است غیرمحتمل بنظر برسد زیرا نمی‌توانند نور مرئی را جذب کنند و نور از میان آن‌ها عبور می‌کند.

شرکت Ubiquitous Energy یک پوشش از مولکول‌های ارگانیک ساخته که پرتوهای فرابنفش و مادون قرمز خورشید را جذب می‌کند. از آنجایی که این نور در طیف‌های مرئی قرار ندارد، پوشش به شکل واضح و شفاف دیده می‌شود.

این ماده همچنین نیمه‌رسانا است. زمانی که فوتون‌ها به سطح برخورد می‌کنند، الکترون‌ها را که به شکل جریان الکتریکی برای تامین نیروی دستگاه جاری می‌شوند برانگیخته می‌کند.

این فناوری در آینده می‌تواند انرژی خورشیدی را با بهره‌وری ۱۰ درصد به برق تبدیل کند.

فناوری

گزارش مجلهٔ اکونومیست از دیجی کالا

گزارش مجلهٔ اکونومیست از دیجی کالا

بر اساس گزارش مجلهٔ اکونومیست در سال ۲۰۱۴ این وب‌گاه با سرمایهٔ ۱۵۰ میلیون دلار در رتبهٔ اول شرکت‌های اینترنتی ایران قرار گرفت. طبق گزارش واشنگتن پست در سال ۱۳۹۳ (۲۰۱۴ میلادی) این وبگاه روزانه ۳٬۰۰۰ درخواست خرید دارد و در ۱۶ شهر مهم ایران برای پخش محصولاتش شعبه دارد. این شرکت ۴۵۰ کارمند در سال ۱۳۹۳ دارد و تحویل محصولات به مشتریان را کارمندان شرکت به عهده می‌گیرند.

دیجی کالا

این دو برادر متولد سال ۵۸ هستند و با یک تجربه تلخ از یک خرید سنتی به فکر ایجاد این شرکت افتاده‌اند. آنها شرکتی تاسیس کردند که در کنار فراهم آوردن محتوای مناسب برای کسب اطلاع از محصولات، بتوانند این محصولات را به صورت آنلاین، به فروش برسانند. آنها کار خود را با تنها دو محصول تلفن همراه و دوربین آغاز کردند و رفته‌رفته آن را گسترش دادند. امروزه نه‌تنها تمامی کالاهای دیجیتال را در سبد فروش خود دارند، بلکه محصولاتی چون ساعت، کتاب و رسانه نیز به سبدشان افزوده شده است. حدود دو سال قبل یکی از سرمایه‌گذاران خطر‌پذیر برای این شرکت سرمایه‌گذاری کرد که نتیجه بسیار خوبی را برای آنان به همراه داشت. چندی پیش اکونومیست در مقاله‌ای ارزش شرکت دیجی‌کالا را بالغ بر ۱۵۰ میلیون دلار برآورد کرد. این دو برادر از ابتدای تاسیس این شرکت تاکنون روزانه به طور متوسط ۱۳ تا ۱۴ ساعت کار کرده‌اند و معتقدند اگر هم‌اکنون کسی تصمیم به تاسیس یک شرکت یا تجارتی به شکل استارت‌آپ بگیرد، باید روزانه ۱۸ ساعت در روز برای چندین سال کار کند تا به نتیجه خوبی دست پیدا کند.

دیجی کالا

طنز در شعر سعدی

طنز در شعر سعدی

شیرین دهان آن بت عیار بنگرید

در در میان لعل شکربار بنگرید

بستان عارضش که تماشاگه دلست

پرنرگس و بنفشه و گلنار بنگرید

از ما به یک نظر بستاند هزار دل

این آبروی و رونق بازار بنگرید

شعر

سنبل نشانده بر گل سوری نگه کنید

عنبرفشانده گرد سمن زار بنگرید

امروز روی یار بسی خوبتر از دیست

امسال کار من بتر از پار بنگرید

در عهد شاه عادل اگر فتنه نادرست

این چشم مست و فتنه خون خوار بنگرید

گفتار بشنویدش و دانم که خود ز کبر

با کس سخن نگوید رفتار بنگرید

آن دم که جعد زلف پریشان برافکند

صد دل به زیر طره طرار بنگرید

گنجیست درج در عقیقین آن پسر

بالای گنج حلقه زده مار بنگرید

چشمش به تیغ غمزه خون خوار خیره کش

شهری گرفت قوت بیمار بنگرید

آتشکدست باطن سعدی ز سوز عشق

سوزی که در دلست در اشعار بنگرید

دی گفت سعدیا من از آن توام به طنز

این عشوه دروغ دگربار بنگرید

سعدی

شعر

داستان راز جعبه کفش

داستان راز جعبه کفش

زن وشوهری بیش از 60سال با یکدیگر زندگی مشترک داشتند. آنها همه چیز را به طور مساوی بین خود تقسیم کرده بودند. در مورد همه چیز با هم صحبت می کردند و هیچ چیز را از یکدیگر مخفی نمیکردند مگر یک چیز:یک جعبه کفش در بالای کمد پیرزن بود که از شوهرش خواسته بود هرگپیر مردز آن را باز نکند و در مورد آن هم چیزی نپرسد.

داستان

در همه ی این سالها پیرمرد آن را نادیده گرفته بود و در مورد جعبه فکر نمی کرد. اما بالاخره یکروز پیرزن به بستر بیماری افتاد و پزشکان از او قطع امید کردند.

در حالی که با یکدیگر امور باقی را رفع رجوع می کردند پیرمرد جعبه کفش را از بالای کمد آورد و نزد همسرش برد. پیرزن تصدیق کرد که وقت آن رسیده که همه چیز را در مورد آن جعبه به شوهرش بگوید. واز او خواست تا در جعه را باز کند. وقتی پیرمرد در جعبه را باز کرد دو عروسک بافتنی و دسته ای پول بالغ بر 95 هزاردلار پیدا کرد. پیرمرد در این باره ازهمسرش سوال کرد.

پیرزن گفت:”هنگامی که ما قول و قرار ازدواج گذاشتیم مادر بزرگم به من گفت که راز خوشبختی زندگی مشترک در این است که هیچ وقت مشاجره نکنید. او به من گفت که هر وقت از دست تو عصبانی شدم باید ساکت بمانم و یک عروسک ببافم.”

پیرمرد به شدت تحت تاثیر قرار گرفت. تمام سعی خود را به کار برد تا اشک هایش سرازیر نشود. فقط دو عروسک در جعبه بودند. پس همسرش فقط دو بار در طول تمام این سا های زندگی و عشق از او رنجیده بود. از این بابت در دلش شادمان شد.

سپس به همسرش رو کرد و گفت:”عزیزم، خوب، این در مورد عروسک ها بود. ولی در مورد این همه پول چطور؟ اینها از کجا آمده؟”

پیرزن در پاسخ گفت: ” آه عزیزم، این پولی است که از فروش عروسک ها بدست آورده ام.”

داستان خفن